珠海头发很油脱发很严重怎么办
文章来源：珠海广肤皮肤科咨询热线：0756-8592828
不知道大家有没有发现，那些头发看起来比较油腻的人往往毛发也比较稀疏，很多脱发患者都有头发爱出油的症状，头发对我们形象也有至关重要的影响。那么珠海头发很油脱发很严重怎么办？
洗发水要选对：头发油脱发严重，首先要检查自己用的洗发水是否合适。如果你的头发容易油腻，建议选择深层清洁型的洗发水，可以清除头皮和发丝的油脂垃圾，让头发变得更加清爽。<<<在线咨询
洗发频率要适当：洗发频率也是影响头发油脂分泌的关键因素。如果你每天都洗头，可能会刺激头皮分泌更多的油脂，反而会让头发更加油腻。建议每周洗头的次数不要超过3次、
食物也能影响头发：头发油脂分泌的问题也可能与日常饮食有关。食用过多的油腻食物、糖分高的食品等，都会导致身体内部分泌失调，从而影响头发的健康。适当控制饮食，多吃富含维生素和蛋白质的食物，对头发生长和健康都有好处。
护发也很关键：除了洗发之外，护发也是头发健康的重要环节。平时可以使用一些护发素，给头发补充养分和水分，避免头发因为缺水而分叉掉发。同时也要避免使用过热的吹风机等电器，减少对头发的伤害。
那么珠海头发很油脱发很严重怎么办？珠海广肤温馨提示：油性头发的人一定要注意洗发水的选择，好的洗发水可以让你的头皮达到水油平衡，可以很好的帮助你预防脱发。
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