有什么办法可让头发不脱发
文章来源：珠海广肤皮肤科咨询热线：0756-8592828
由于社会所给予的压力过大，人们身体的状况也开始呈现亚健康状态，从而也致使越来越多的疾病出现，脱发就是其中的一种。那么有什么办法可以让头发不脱发？
一、生活调理
经常掉头发与不良的饮食习惯、生活习惯等因素有关，通过生活调理可以在一定程度上改善症状。饮食方面要加强营养，多吃富含蛋白质和维生素的食物，还要避免长时间熬夜，每天都应保证充足睡眠。多对头皮局部进行按摩刺激，改善毛囊血液循环，使脱发症状有所缓解。
二、避免长时间使用电脑
电子产品的辐射也是导致脱发的原因之一，现代人普遍长时间使用电脑，电脑显示屏、键盘、鼠标皆有不同程度的辐射，会导致人体抵抗力弱化，进一步影响皮肤和毛发，严重的会导致脱发。
三、梳子选择
经常用木质或牛角的梳子梳头，可以帮助按摩头皮，促进其血液循环，有利于毛发生长。梳头也是有技巧的，应该先从发尾梳起，把打结的地方梳顺畅了，再梳发根，这样，可以在一定程度上减少掉发和生发。<<<在线咨询
那么有什么办法可以让头发不脱发？珠海广肤温馨提示：预防脱发可以从饮食调理、减少染发和烫发次数，以及选择合适的洗护用品等方面进行。如果出现严重脱发的情况，则需要及时到医院就诊，在医生指导下使用药物。
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